Especialista alerta para riscos do consumo excessivo de energéticos

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O consumo excessivo de bebidas energéticas pode representar sérios riscos à saúde e, em situações mais graves, levar à internação hospitalar. O alerta é de Rodrigo Patriota, coordenador do Centro de Informação e Assistência Toxicológica, que classifica o uso abusivo desses produtos como perigoso, especialmente entre jovens.

“O perigo é real e subestimado. Muitos jovens estão misturando energético com álcool, tomando em jejum ou abusando em dias de treino. Resultado? Uma bomba para o cérebro e para o coração”, afirmou o especialista.

Segundo ele, o principal fator de risco está na elevada concentração de cafeína presente nas bebidas energéticas. Em alguns casos, uma única lata pode conter quantidade equivalente a até quatro xícaras de café, potencializando os efeitos no organismo — sobretudo quando associada ao consumo de álcool, estresse ou esforço físico intenso.

Entre os sintomas mais comuns do excesso de cafeína estão palpitações, taquicardia, dores de cabeça, tremores e agitação. Em quadros mais graves, pode haver evolução para confusão mental, delírios, convulsões e arritmias cardíacas, com risco inclusive de parada cardíaca.

Apesar dos riscos, o consumo moderado de cafeína é considerado seguro para adultos saudáveis. De acordo com o coordenador, a ingestão de até 400 miligramas por dia — o equivalente a cerca de quatro a cinco xícaras de café — não costuma trazer prejuízos à saúde.

O CIATox, vinculado à Secretaria de Saúde de Pernambuco, atua na orientação e assistência em casos de intoxicação, além de promover ações educativas voltadas à prevenção de riscos relacionados ao uso de substâncias.